赤玉ねぎを毎日食べ始めるとこうなる

1. 抗酸化物質を多く含む

放射線やタバコの煙にさらされると、体はフリーラジカル分子を生成し、これらの分子は糖尿病、心臓病、がんを引き起こす可能性があります。抗酸化物質はフリーラジカル分子と戦うことで細胞の損傷を軽減する可能性があります。玉ねぎを食べることでフリーラジカルと闘い、健康を増進できます。